「呼吸法」しかもセロトニン効果を意識した呼吸ってどんなことに役立つの？

まつがきさんに直撃インタビュー。先日のとてももりあがったオープンスクール（体験日）のときにいたしました。

なんでも軽く運動したような爽快感になれたり、気分が明るくなったり。しかも疲れず自分でできるんですって

先生の穏やかなお話で癒やされますよ　1/6まだ空きがございますので是非どんな講座かなっておもったら

チェックしてくださいね。