綺麗な立ち姿・歩き方の女性♡

ついつい目がいってしまうのは私だけでしょうか⁇

せっかくオシャレなお洋服を選んだもん！

素敵に着こなしたいですよね♪

そして正しい歩き方。

しっかりと体幹を使って歩くことで

脚はもちろん！お腹や二の腕まで引き締め効果があるそう

他にもO脚の改善、ヒップアップなど

嬉しいことばかり‼︎

意識して歩くことでエクササイズをするのと同じような効果が

得られます！

毎日の歩き方を変えてみませんか？

講師：近藤友子

友子先生のブログ：dreamsquare11

《開催日時》

7/30(日)10:30~12:00

8/21(月)13:30~15:00

9/9  (土)13:30~15:00

《価格》

￥4,320

《開催場所》

愛知県名古屋市中区大須4丁目1-18 

セイジョウビル5F